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ダイエット

ライザップが痩せられて当たり前な理由

投稿日:2015年5月28日 更新日:

デッ、デッ。デッ、デッという注意をひくリズムで、テレビに目を向けさせて、だらしない身体から素晴らしい身体へ見事な姿に変身する。そう、ライザップのCMです。あのCMは強烈に印象に残りますよね。

「結果にコミットする」というだけあって成功率99%の実績。最初はうさん臭いと感じましたが、よく考えてみると痩せられて当たり前なのです。

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なぜ「結果にコミット」できるのか?

正直、良くできた商売だと思います。

CMで流れているが2か月で成果を出す「ボディメイク スタンダードコース」プランです。

入会金 50,000円(税別)
コース料金 298,000円(税別) 2ヶ月間 全16回

入会金とコース料金を合わせると、税込で35万円を超えます。

この高額な費用を払ってでも痩せたい人を集めています。

なんと!2か月コースでも分割払いがOKなのです。半数以上が分割払いという情報がネットにありました。

Rizap bunkatsu

2か月コースにもかかわらず分割払いするということは、コース終了後も返済が続くのです。相当な覚悟を持って入会しているはずです。またリバウンド率が低いのも分かる気がしました。

高額な費用を払って入会した時点で、「利用者が自ら結果にコミットしている」といっても過言ではないのです。

30日間全額返金保証には厳しい条件がある?

ライザップには自信の表れというべき「30日間全額返金保証制度」があります。

ご納得いただけないときは、全額を返金する制度をもうけております。
トレーニング・ボディメイク開始時に、まず成果について目標設定させていただきます。
その際、プログラム開始後30日までの間は、全額返金保証期間とさせていただき、
ご納得いただけない場合は、全額返金いたします。
安心していただいた上でのスタートを。それが私たちの想いです。

引用元:RIZAP [ ライザップ ] 完全個室のプライベートジム

この説明を読むと、納得できなければ全額返金してくれそうなのです。しかし、ライザップの『会則(PDF)』を見てみると…

Rizap kaisoku

最初の赤枠部分の「会社が承認した場合」の部分が引っかかります。承認しない場合とはどのような状況なのかが不明です。

2番目の赤枠部分の(3)です。当日の変更は1回までしか認めないとあります。サラリーマンであれば、突発的に予定が入ることも少なくありません。少し条件が厳しすぎます。

やはり、無条件での返金してもらえるということではなさそうです。

痩せるためには、「それ相応の覚悟を持て!」と言うことでしょうか。

追記:2015/06/23

「30日間全額返金保証」は誇大広告ではないかという抗議に受けて、ライザップでは例外規定を撤廃しました。それにより転勤や出産と言った自己都合にも全額返金されることになりました。

ライザップ、全額返金保証の例外規定を撤廃  :日本経済新聞

入会してみたけど辛すぎる…、コーチとの相性が悪すぎる…、といった場合にも適用されるので、入会への敷居が下がったともいえます。入会する方の覚悟まで落ちないか心配ではあります。

ダイエットの敵は「本人の意思」

30代に半ばに入ってから、体重の増加が止まりません。ここ数年、早朝にジョギングしたり、『ワンダーコア』で腹筋したりしましたが習慣化できずにいます。おかげで、大木の年輪のように年々お腹周りが気になるようなってきました。

習慣化できない原因は、痩せようという意思が足りないことです。ダイエットの敵は「本人の意思」なのです。差し迫って絶対に痩せなければいけない状況に、追い込まれていないからでしょうか。

「損するという心の痛み」が強固な意志を作る!

行動経済学でノーベル賞を受賞したダニエル・カーネマンが行った実験によると、「損失を受けることで感じる心の痛み」は、「利益の喜びより大きい」とされています。

ここでライザップの話に戻しますが、ライザップに入会するには、35万円が必要です。この高額な費用を支払うこと、もしくは、分割契約を結ぶことで、損をしたくないという気持ちから「強固な意志が完成する」のです。

2か月後に痩せられなければ35万円を捨てたも同じです。私なら死に物狂いになります。

「意志の強いダイエット希望者」に適切な指導を行えば、痩せるのは当たり前なのです。

諭吉のよもやま話

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現在、体重が80キロの大台が目前です。近くにライザップがあるなら通いたいです。残念なことに通える範囲にはありません。ライザップでの指導方法が気になり調べてみました。

「糖質制限ダイエット」をメインで、週2回の筋トレで太りにくい体質に肉体改造するようです。特に変わったダイエット方法を採用しているわけではないです。はっきり言って、家族の協力と本人の意志の強さがあれば、自宅でも十分できるダイエット方法です。

問題は「本人の意思」なんですよね…

このブログで目標体重を宣言して、週次でダイエット報告でも書き始めたら、追い込まれて少し痩せられるかな。

2016/10/04追記

糖質制限ダイエットに失敗しました。個人の力だけで糖質制限ダイエットを実行するのは限界があるようです。最近では自宅できるライザップもあるので検討する価値がありそうです。



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